Táo đỏ có nhiều công dụng hơn bạn tưởng, từ nấu cháo, làm bánh, mứt trái cây, đến được thêm vào nước ép hay sản phẩm từ sữa, nhưng lý do không chỉ vì nó ngọt.
Nhiều người có thói quen ăn lươn, cá chạch hay cá bống vì tin rằng đây là nguồn bổ dưỡng hàng đầu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại cá này thường “tính ấm”, thích hợp hơn khi thời tiết đã lạnh hẳn.
