Vào những ngày hè oi bức, nhiều người thấy thật khó khăn khi ăn sáng như bình thường. Liệu có nên uống sữa thay thế hoặc uống khi chưa ăn sáng hay không?
Sữa là sản phẩm được tin dùng để bổ sung canxi, tốt cho sự phát triển của xương trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nó cần được uống đúng thời điểm để phát huy công dụng tốt nhất.
