Khi nhiệt độ bên ngoài tăng cao, cơ thể sẽ phải làm việc cực kỳ chăm chỉ nhằm duy trì mức nhiệt bình thường. Quá trình này đôi khi có thể dẫn đến tình trạng kiệt sức vì nóng hoặc say nắng.
Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ.
Bà mẹ trẻ đã phải trải qua khoảnh khắc sợ hãi nhất cuộc đời mình khi phát hiện cô con gái nhỏ say nóng tới nỗi mặt đỏ gay gắt, mồ hôi đầm đìa trong phòng ngủ mà lay mãi con vẫn không tỉnh dậy.
