Nhiều loại rau gia vị ở Việt Nam có tác dụng cho sức khỏe của con người khi sử dụng trong bữa ăn hàng ngày có thể tăng sức đề kháng, cung cấp chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ trái tim và đẩy lùi các phản ứng viêm trong cơ thể
Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết hết những công hiệu của loại rau này.
Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc của người dân Việt Nam, ngoài việc ăn sống nhiều người còn đun nước lá tía tô để uống, vậy uống nước lá tía tô có tác dụng gì?
Khi đã hoàn thành sự nghiệp giảng dạy ở trường Đại học, vị giáo sư này đã bắt đầu hoàn thiện ước mơ làm vườn, trồng rau sạch và sống thuận tự nhiên của mình.
