Từ sự thay đổi nội tiết tố đến sự gián đoạn trong lịch trình ngủ, có rất nhiều lý do khiến các bà mẹ mới sinh con không thể ngủ ngon. Sau đây là những mẹo hiệu quả để cải thiện giấc ngủ của chuyên gia.
Nám da là bệnh lành tính nhưng ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý của người mắc. Nắm được những thông tin tổng quát về nám da sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị nám hiệu quả hơn.
Hơn 6 tháng hot vlogger Giang Ơi sau khi chính thức lên chức mẹ bỉm khi em bé Mây - con gái của Giang cùng chồng là youtuber Anh Bạn Thân ra đời. Cùng nghe Giang Ơi nhắc bạn “9 sai lầm khi muốn có bé” nhé!
