Yoga là bộ môn thể dục giúp “đánh bay” mệt mỏi và những rắc rối trong thai kì, nhưng cần lựa chọn những tư thế yoga cho bà bầu đúng chuẩn và đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé.
Giữa những cơn co thắt chuyển dạ, Anna Strode, mẹ bầu 32 tuổi đến từ Melbourne, Australia vẫn tập luyện hăng say những bài tập cô vẫn thực hiện trong suốt thai kì.
Mang bầu 5 tháng vẫn chạy bộ, múa cột đến tháng thứ 8 của thai kì và không có ý định dừng tập luyện cho đến lúc lâm bồn... King88 là nhà cái cá cược online đỉnh cao số 1 Châu Á và sự dẻo dai của mẹ bầu này đã khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Tập thể dục khi mang thai giúp bạn tăng cường sức khỏe và sẵn sàng vượt cạn thành công. Nhưng tập gì và tập như thế nào là điều rất nhiều mẹ bầu lo ngại và băn khoăn.
