Khi mới đi làm, ai cũng mong việc nhẹ lương cao, không có áp lực, đến khi có được rồi lại sinh ra chán nản, lạc lõng, cảm thấy "thật vô dụng” trong chính công việc mà mình gắn bó nhiều năm.
Cách tốt nhất là dân công sở chúng mình hãy nhanh chóng đối diện với bản thân và tự mình triệt tiêu gốc rễ của vấn đề bằng cách tự hỏi ngược chính mình 3 câu hỏi dưới đây.
“Để liên tục duy trì động lực là một việc rất khó. Nhưng Linh nghĩ rằng động lực được ví như một sinh vật sống. Linh cần cho nó ‘ăn’ bằng cách cung cấp những thông tin thú vị và bổ ích".
Những ngày tháng ăn uống vô tội vạ và thói quen nghiện thức ăn nhanh đã khiến cân nặng của Hannah tăng vùn vụt đến mức không thể kiểm soát nổi. Cho đến một ngày, một cuộc thử thách giảm cân của các đồng nghiệp đã thúc đẩy cô thay đổi cuộc đời.
