Đối phó với nắng nóng: Cần bù nước cho cơ thể

Mùa hè, xuất hiện những ngày thời tiết nắng như “chảo lửa”. Cơ thể dễ sốc nhiệt vì mất nước (thoát qua mồ hôi)... và cũng vì uống chưa đủ nước, uống chưa đúng cách...