Sử dụng sữa mẹ sao cho đúng cách
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất dành cho bé trong những năm đầu đời. Đây cũng là thức ăn duy nhất mà bé cần trong giai đoạn từ 0 - 6 tháng tuổi. Vì vậy, làm thế nào để duy trì, sử dụng đúng cách, hiệu quả nguồn cung cấp thức ăn quý giá này luôn là vấn đề được các bà mẹ quan tâm.
TS.BS Cao Thị Hậu, nguyên Giám đốc TT Truyền thông giáo dục dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, chất đạm (protein) trong sữa mẹ chủ yếu là các axit amin cần thiết cho cơ thể. Hàm lượng vitamin A, C, chất khoáng như sắt, canxi trong sữa mẹ có tỷ lệ cân đối, thích hợp cho việc tiêu hoá và hấp thu, vì thế mẹ cho bé bú sữa mẹ sẽ không lo con bị thiếu máu hay còi xương. Chất béo trong sữa mẹ là các axit béo không no, nhiều DHA, ARA có vai trò trong sự phát triển hệ thần kinh, trí não của bé. Ngoài ra, sữa mẹ còn có các globulin miễn dịch, giúp trẻ bú sữa mẹ ít bị mắc bệnh hơn trẻ không được bú sữa mẹ. Để bé yêu lớn lên khỏe mạnh, thông minh và phát triển toàn diện cả tinh thần và thể chất nhờ sự nuôi dưỡng của nguồn sữa mẹ, các mẹ cần lưu ý:
Cho con bú sữa non trong vòng 1 giờ sau sinh
Sữa non giống như liều vắc-xin tự nhiên đầu tiên cho bé. Những bé được bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh sẽ giảm được rủi ro mắc các bệnh mạn tính ở tuổi trưởng thành (tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch…). Vì vậy, trong vòng 1 giờ sau khi sinh, các mẹ hãy cho con bú ngay để bé có thể nhận được những giọt sữa non quý giá nhé.

Bé càng bú nhiều, mẹ càng tiết sữa nhiều. Mẹ nên cho con bú theo nhu cầu, không theo giờ giấc, kể cả ban đêm nếu bé khóc đòi ăn; cho bé bú kiệt từng bên để bé nhận được hết sữa đầu (chứa các chất dinh dưỡng và nước) và sữa cuối (chứa chất béo); nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Nếu mẹ phải đi làm, có thể vắt sữa để ở nhà cho bé ăn, tranh thủ trưa về cho bé bú và tăng cường cho bé bú nhiều hơn, nhất là vào ban đêm.
Ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý để có đủ sữa cho trẻ
Để kho dự trữ thức ăn tự nhiên của trẻ lúc nào cũng đầy “nhiên liệu” thì ngay trong thời kỳ có thai, người mẹ cần ăn uống đầy đủ, đa dạng, có chế độ nghỉ ngơi, lao động hợp lý, tinh thần thoải mái, tăng cân tốt (10 - 12kg). Sau khi sinh, mẹ cần ngủ đẫy giấc; ăn đầy đủ, bồi dưỡng hơn bình thường, ăn thêm hoa quả chín để đủ vitamin; uống nhiều nước (1,5 – 2 lít/ ngày); hạn chế các thức ăn có gia vị ớt, hành, tỏi… có thể qua sữa gây mùi khó chịu khiến bé dễ bỏ bú; hạn chế dùng thuốc để tránh ngộ độc, hoặc làm giảm bài tiết sữa.
Đặc biệt, người mẹ cần kiên trì, tin tưởng vào việc nuôi con bằng sữa mẹ, luôn được gia đình, người thân, bạn bè quan tâm giúp đỡ, động viên, tạo điều kiện để cho bé bú sữa mẹ liên tục ngay cả khi đi làm trở lại. Việc duy trì cho trẻ bú sữa mẹ liên tục sẽ kích thích tuyến sữa, giúp tăng tiết sữa cho mẹ bầu. Vì vậy, với những trường hợp đầu ti mẹ ngắn, khiến trẻ không bú được hoặc mẹ phải đi làm trở lại, người mẹ nên vắt sữa ra bình thủy tinh hay túi bảo quản sữa chuyên dụng để cho trẻ dùng dần. Ở nhiệt độ phòng từ 19-20 độ C, sữa có thể bảo quản được 4 giờ. Nếu để ở ngăn mát tủ lạnh, nhiệt độ dưới 4 độ C, sữa bảo quản được 3 ngày còn trong ngăn đá tủ lạnh, sữa mẹ có thể bảo quản được 6 tháng.
Tuy nhiên việc vắt sữa hằng ngày và bằng tay sẽ rất mất thời gian và có nhiều mẹ không biết vắt sữa đúng cách lượng sữa hút được rất ít. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại dụng cụ hút sữa bằng máy giúp công việc vắt sữa này trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn việc vắt sữa thủ công bằng tay rất nhiều. Ví dụ như các sản phẩm máy hút sữa Spectra được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc đang được các mẹ an tâm sử dụng và chia sẻ rất nhiều trên các diễn đàn webtretho, eva, afamily...
- Chứng chỉ chứng nhận sản phẩm đảm bảo chất lượng Y tế theo tiêu chuẩn Châu Âu (CE)
- Chứng chỉ chứng nhận đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và sức khỏe cộng đồng theo tiêu chuẩn FDA Mỹ
- Chứng chỉ chứng nhận hệ thống quản lý chất lượng quốc tế ISO 9001:2008 / ISO 13485:2003
- Xác nhận công bố phù hợp Quy định an toàn thực phẩm
- Giấy tiếp nhận bản công bố hợp quy
Và nhiều chứng chỉ chứng nhận khác...
Tính năng nổi trội so với các dòng máy hút sữa trên thị trường:
- Áp lực hút mạnh hơn hẳn giúp tăng hiệu xuất hút sữa trong thời gian mới nhất
- Nhiều chu kỳ hút và massage thuận tiện với các mẹ
- Thiết kế thời trang lại nhỏ gọn giúp các mẹ thuận tiện mang đi làm đi chơi
- Dễ dàng sử dụng, tháo lắp và vệ sinh
- Máy và phụ kiện sản xuất bằng nhựa hoàn toàn không độc, BPA free
- Đầy đủ phụ kiện và đạt chứng nhận chất lượng trong nước và quốc tế
Ứng dụng Spectra 9 Plus:
– Dùng cho các bà mẹ ít sữa (kích sữa)
– Hỗ trợ thông tắc tia sữa
– Khi núm vú phẳng, tịt, quá to, quá nhỏ
– Hút thỉnh thoảng khi căng tức (trẻ vẫn bú mẹ bình thường)
– Khi núm vú bị đau nứt (không thường xuyên)
– Khi bé không bú mẹ
– Mẹ và bé phải cách ly
– Khi mẹ muốn cải thiện sự thoải mái khi cho trẻ ăn.
– Vắt sữa mẹ để dự trữ cho trẻ khi mẹ đi làm.
– Máy vắt sữa cho trẻ bú bình khi muốn cai sữa
Đơn vị phân phối độc quyền thương hiệu Spectra tại Việt Nam:
Công ty Cổ phần dịch vụ Vietlife
Địa chỉ: Tầng 5, tòa nhà H&N, 329 Hoàng Quốc Việt, Hà Nội
Hotline: 1900 565638
Email: [email protected]
Website: vietlife.com.vn / spectrababy.vn